2010-09-29 プチダイエット そういえば、軽くダイエットを始めた。 お昼を食べ過ぎないようして晩ご飯に炭水化物摂らないだけなんだけど 量の加減が難しい。 始めて1週間も経ってないのに、思ってた以上に呆気無く食べられなくなり 今日の昼は食べ終わった段階で既に苦しくなり 帰ってから仕事だというのに、強烈な睡魔に襲われた。 あ、夜は平気。 早く身軽になって泳ぎに行きたいよ。 それが一番手っ取り早い。