今日も、ジム通い。朝ご飯にバナナ食べて、新聞読み終わったらつるいちへ。 昼食からトレーニングまで、最低90分は開けるようにしているので 早いと10：30の開店と同時に入店ってなことも多々ある。 で、最近は炭水化物減少摂取強化月間＆キック強化月間なの…